Dulce de Calabaza

Calabaza multiusos

Como sabemos la calabaza de castilla es super practica a la hora de preparar postres , ya que se puede preparar desde dulce hasta tartas , bizcochos, galletas etc.

La calabaza de castilla contiene:

Proteínas 1,13 g.

Hidratos carbono 4,59 g.

Fibra 2,16 g.

Grasas totales 0,13 g.

Agua 92 g.

Calcio 22 mg.

Hierro 0,80 mg.

Yodo 1,40 mg.

Magnesio 8 mg.

Zinc 0,20 g.

Sodio 3,10 mg.

Potasio 304 mg.

Vitamina B2 Riboflavina 0,07 mg.

Vitamina B6 Piridoxina 0,11 mg.

Ácido Fólico 336 mg.

Vitamina C 12 mg.

A continuación les mostraremos un video de cómo hacer dulce de calabaza .

También se pueden hacer otros postres con este maravilloso alimento.

Muchas gracias por tu visita , entra a ver lo que compartimos para ti día con día.